Giải bóng đá Thanh Niên sinh viên (TNSV) quốc tế lần II – 2026 cúp THACO đã trở thành sân khấu hạ màn của nhiều gương mặt sinh viên năm cuối Trường ĐH Thủy lợi.
Đó là dàn cầu thủ đã gắn bó với sân chơi TNSV từ những mùa đầu, bước qua nhiều trận đánh lớn để mang về cho Trường ĐH Thủy lợi thành tích vô tiền khoáng hậu: chức vô địch giải bóng đá TNSV Việt Nam lần IV – 2026 cúp THACO, ngôi á quân giải bóng đá TNSV quốc tế lần II – 2026 – cúp THACO, cùng hai lần về nhì vào các năm 2023, 2024 ở giải TNSV Việt Nam.
Nổi trội trong số những cầu thủ “lần cuối” ấy, là nhạc trưởng Nguyễn Hoàng Danh, tiền đạo Trần Đức Hoan, tiền vệ Bùi Xuân Trường, Đỗ Hữu Hải, hay hậu vệ Lê Thanh Phúc. Đây là trục dọc đã tạo nên sức mạnh đáng nể cả về chuyên môn lẫn tinh thần cho Trường ĐH Thủy lợi.
Hoàng Danh là thủ lĩnh đẳng cấp, với nhãn quan, khả năng điều tiết trận đấu và đá phạt có một không hai đã nâng tầm Thủy lợi trở thành đội tận dụng tình huống cố định hay nhất giải. “Ngay từ khi Hoàng Danh vào trường, tôi đã nhận định năng lực của em không chỉ dừng ở kỹ năng chơi bóng hay nhiệt huyết, mà còn nằm ở tố chất thủ lĩnh. Tôi rất tự hào về Hoàng Danh. Em luôn tiếp thu tốt mọi ý đồ chiến thuật tôi gửi gắm, thậm chí vận dụng sáng tạo.
Tôi tin tưởng em là một trong những cầu thủ xuất sắc nhất trong màu áo Trường ĐH Thủy lợi, dù chưa từng ăn tập chuyên nghiệp ngày nào, mà bước lên từ bóng đá phong trào”, HLV Vũ Văn Trung ngợi khen học trò”, HLV Vũ Văn Trung đánh giá.
Năng lực Hoàng Danh được khẳng định rõ nét nhất tại TNSV THACO cup 2026, với danh hiệu cầu thủ xuất sắc nhất giải. Sau nhiều lần vấp ngã trước ngưỡng vinh quang, tiền vệ quê Hà Tĩnh đã nhận lại những gì xứng đáng thuộc về.
Đức Hoan cũng sẽ mang tới cuộc chia tay lưu luyến cho Trường ĐH Thủy lợi. Tiền đạo sinh năm 2002 có nhiều năm là đầu tàu dẫn dắt hàng công, nhờ khả năng làm tường, chuyền bóng và săn bàn nhạy bén. Ngôi vua phá lưới TNSV THACO cup 2026 với 4 bàn thắng là phần thưởng cho nỗ lực của Đức Hoan, trong lần cuối sải bước cùng bóng đá sinh viên.
Xuân Trường, Hữu Hải với nguồn năng lượng miệt mài cùng lối chơi máu lửa, hay Thanh Phúc với sự điềm đạm, mẫu mực ở hàng thủ, đều là những cái tên mà HLV Vũ Văn Trung sẽ rất nhớ.
Tuy cuộc chia tay của lứa “vàng” sẽ khiến Trường ĐH Thủy lợi gặp thách thức, nhưng HLV Vũ Văn Trung đã chuẩn bị rất kỹ.
Ở giải năm nay, ông Trung trình làng nhiều gương mặt mới học năm nhất, năm hai. Trong đó, sự hiện diện của Nguyễn Văn Cường, chàng sinh viên trẻ măng mới lần đầu bước đến TNSV THACO cup, đã lọt luôn vào đội hình tiêu biểu, là minh chứng sống động cho tiềm năng của lớp kế cận.
Văn Cường từng không được “chấm” cho vòng loại TNSV THACO cup 2026. Dù vậy, khi trung vệ Trương Hoàng Việt Anh chấn thương trước thềm vòng chung kết, buộc ông Trung phải thay đổi, Văn Cường đã được gọi tên.
Ông Trung chọn Cường, sau đó giao bài tập… online cho học trò tự tập trong thời gian ở quê nhà. Đó là thử thách của thầy Trung. Nếu đáp ứng được giáo án, Cường sẽ có cơ hội. Để rồi, Nguyễn Văn Cường chỉ cần một tuần tập luyện ngay trước giải để “ghi điểm” với thầy Trung. Bên cạnh kỹ năng phòng ngự, đeo bám tốt, Văn Cường còn có khả năng đọc tình huống, bọc lót và chơi bóng đầu óc.
Từ chỗ đón “chuyến tàu cuối” đến sân chơi TNSV THACO cup 2026, Văn Cường vươn lên thành trụ cột. Văn Cường đá trọn vẹn 9/10 trận cho Trường ĐH Thủy lợi ở giải trong nước lẫn quốc tế, chỉ nghỉ duy nhất 1 trận thủ tục vòng bảng quốc tế mà HLV Vũ Văn Trung vốn dĩ chủ đích cho đội B vào thử sức.
Hay Dương Phú Mạnh, thủ môn cũng lần đầu dự TNSV THACO cup 2026 và đoạt danh hiệu người gác đền xuất sắc nhất, là ví dụ. Trong tay ông Vũ Văn Trung là thế hệ tiếp nối với tiềm năng không kém đàn anh, như Văn Cường, Phú Mạnh, Phan Nam, Văn Nam, Thanh Bình, Việt Anh.
Nhiều năm qua, lứa Hoàng Danh, Đức Hoan đã khẳng định giá trị và luôn có suất đá chính. Để khi sân khấu được trả lại vào ngày đàn anh rời đi, lớp kế cận của Trường ĐH Thủy lợi sẽ có cơ hội chứng tỏ mình.
Lứa kế cận đá hay thế nào, hãy nhìn trận gặp Trường ĐH Svay Rieng để thấy. Bằng đội hình phụ, Trường ĐH Thủy lợi đã thắng giòn giã 3-0.
“Mấu chốt của đội Trường ĐH Thủy lợi nằm ở ý chí kế thừa, kết nối giữa các thế hệ. Chúng tôi luôn làm mới lực lượng, truyền ngọn lửa cho các em. Bản sắc và truyền thống Trường ĐH Thủy lợi giúp các cầu thủ trẻ hiểu rằng mình cần phải làm gì khi khoác lên mình màu áo đỏ”, HLV Vũ Văn Trung khẳng định.
Mùa tới, Trường ĐH Thủy lợi sẽ trở lại với diện mạo mới, tươi trẻ hơn và không kém phần bản lĩnh.
Giảm cân luôn là mục tiêu quen thuộc của nhiều người bắt đầu tập luyện thể dục thể thao. Bên cạnh cường độ vận động, dinh dưỡng, câu hỏi thường gặp là nên tập vào buổi sáng hay buổi tối để đạt kết quả tốt hơn.
Buổi sáng thường được xem là thời điểm phù hợp nhất để tập luyện giảm cân, vì cơ thể ít bị chi phối bởi công việc hay lịch hẹn trong ngày. Vì vậy người tập thường dễ duy trì thói quen vận động đều đặn và ổn định hơn so với nhiều thời điểm khác.
Một nghiên cứu năm 2023 đăng trên tạp chí Obesity đã phân tích dựa trên 5.000 người trưởng thành cho thấy nhóm tập từ 7 - 9h sáng có chỉ số khối cơ thể thấp hơn so với nhóm tập giữa trưa hoặc chiều tối.
Các nhà nghiên cứu cho rằng người tập buổi sáng thường có nếp sinh hoạt ổn định hơn.
Họ dễ duy trì giờ giấc cố định, ít bỏ buổi tập và có xu hướng kiểm soát năng lượng nạp vào trong ngày tốt hơn. Đó cũng chính là những yếu tố quan trọng với quá trình giảm cân dài hạn.
Ngoài lợi ích sinh lý, tập sớm còn mang giá trị tâm lý rõ rệt khi nhiều người cảm thấy chủ động và tích cực hơn sau khi hoàn thành buổi tập đầu ngày. Tâm trạng tốt cũng giúp họ dễ duy trì chế độ ăn uống hợp lý để hỗ trợ giảm cân.
Một số người còn chọn tập trước bữa sáng và một nghiên cứu vào năm 2019 ghi nhận cách này có thể tăng khả năng sử dụng mỡ làm năng lượng trong một số trường hợp. Tuy nhiên phương pháp đó không phù hợp với tất cả mọi người, nhất là người có thể trạng nhạy cảm.
Thực tế, không phải ai cũng có điều kiện tập luyện buổi sáng khi nhiều người phải đi làm sớm, đưa đón con, hoặc khó duy trì thói quen thức dậy đúng giờ mỗi ngày. Bởi thế, buổi tối thường trở thành lựa chọn phổ biến hơn với những người đang theo đuổi mục tiêu giảm cân.
Sau giờ làm, quỹ thời gian của đa số người tập thường thoải mái hơn, giúp họ dễ sắp xếp 45 - 60 phút cho chạy bộ, đạp xe, tập gym hoặc chơi thể thao. Với những ai bận rộn cả ngày, đây vẫn là khung giờ thuận lợi và dễ duy trì thói quen vận động lâu dài.
Một số nghiên cứu cũng cho thấy tập luyện buổi tối vẫn mang lại lợi ích rõ rệt cho quá trình giảm cân và kiểm soát sức khỏe chuyển hóa ở người thừa cân, béo phì. Nghiên cứu công bố năm 2024 trên tạp chí Obesity ghi nhận người duy trì vận động cường độ vừa đến cao vào buổi tối có mức đường huyết ổn định hơn trong ngày.
Tuy nhiên xét về tính ổn định lâu dài, buổi tối thường gặp nhiều yếu tố cản trở hơn như tăng ca, tiệc tùng, kẹt xe hoặc cảm giác mệt mỏi sau ngày làm việc kéo dài. Những nguyên nhân này dễ khiến người tập bỏ buổi, từ đó ảnh hưởng tiến trình giảm cân.
Việc tập quá muộn cũng có thể làm một số người khó ngủ nếu lựa chọn bài tập cường độ cao hoặc dùng nhiều chất kích thích trước giờ vận động. Khi giấc ngủ bị xáo trộn, quá trình phục hồi cơ thể và kiểm soát cân nặng cũng có thể chịu tác động nhất định.
Vì vậy nếu chỉ có thể tập buổi tối, người muốn giảm cân nên chọn khung giờ cố định, tránh tập sát giờ ngủ và ưu tiên cường độ phù hợp với thể trạng. Buổi sáng có thể chiếm ưu thế hơn về hiệu quả tổng thể, nhưng tập buổi tối vẫn là lựa chọn tích cực để duy trì vận động và kiểm soát cân nặng.
Chiếc ghế HLV trưởng đội tuyển nữ Việt Nam đã tìm được người kế thừa sau khi HLV Mai Đức Chung nghỉ hưu. Người được lựa chọn là HLV Hoàng Văn Phúc, cựu HLV đội tuyển Việt Nam, U.23 Việt Nam và CLB Quảng Nam.
Ông Phúc ký hợp đồng có thời hạn 1,5 năm, từ ngày 1.5.2026 đến hết 30.9.2027. Ba giải đấu lớn được giao cho ông Hoàng Văn Phúc là ASIAD 20, AFF Cup 2027 và SEA Games 34.
Trong gần ba thập kỷ, đội tuyển nữ Việt Nam chỉ được dẫn dắt bởi ba HLV ngoại, gồm Giả Quảng Thác (2002 - 2006), Trần Vân Phát (2007 - 2014) và Norimatsu Takashi (2015). Các chiến lược gia nội, với "ngọn cờ đầu" Mai Đức Chung, mới sắm vai trò chủ đạo trong thành công của bóng đá nữ nước nhà.
Ở chiều ngược lại, thành công của bóng đá nam Việt Nam lại gắn liền với những HLV ngoại như Park Hang-seo (2018 - 2022), Kim Sang-sik (2024 - nay), hay những cựu chiến lược gia lẫy lưng một thời như Alfred Riedl, Henrique Calisto. Bóng đá nữ là "đất lành" cho thầy nội, nhưng bóng đá nam thì không. Cả ba chiến lược gia nội chính thức gần nhất gồm Nguyễn Hữu Thắng, Phan Thanh Hùng và chính ông Hoàng Văn Phúc đều không để lại dấu ấn.
Nói về triết lý chọn thầy nội, thầy ngoại tương phản cho đội nam và đội nữ, Phó chủ tịch Liên đoàn Bóng đá Việt Nam (VFF) Trần Anh Tú phân tích:
"Với đội tuyển nam, HLV nội sẽ phải chịu rất nhiều áp lực khi nắm quyền, trong đó có sức ép từ truyền thông, người hâm mộ. Do đó, để thầy ngoại ngồi sẽ hợp lý hơn, dù rằng bóng đá Việt Nam không thiếu thầy nội đẳng cấp.
Với đội tuyển nữ, HLV ngoại cũng tốt, nhưng HLV nội phù hợp hơn. Bởi thầy ngoại giỏi chuyên môn đấy, nhưng đội nữ cần người có thời gian huấn luyện, sinh sống tại đây để am hiểu bóng đá nữ Việt Nam. Sự hiểu biết về bóng đá nữ và cầu thủ nữ Việt Nam rất quan trọng, vậy nên chúng tôi chọn thầy nội".
Theo ông Trần Anh Tú, ưu thế giúp HLV Hoàng Văn Phúc lựa chọn nằm ở tấm bằng PRO, tiêu chuẩn bắt buộc do Liên đoàn Bóng đá châu Á (AFC) đưa ra. Trước đây, HLV Mai Đức Chung không có bằng PRO nhưng vẫn được dẫn dắt giải lớn là nhờ ngoại lệ do cống hiến đặc biệt cho đội tuyển nữ Việt Nam.
Các HLV khác sẽ không có ngoại lệ này, nên việc HLV đội nữ cần bằng PRO là bắt buộc. Đồng thời, đội tuyển nữ Việt Nam đã thực chứng được năng lực, tâm huyết của ông Hoàng Văn Phúc trong thời gian 1,5 năm ông làm "phó tướng" cho HLV Mai Đức Chung (từ tháng 9.2024 đến tháng 3.2026).
"HLV Hoàng Văn Phúc dày dạn kinh nghiệm, đã trải qua nhiều đấu trường. Để làm bóng đá nữ luôn có những điểm khó hơn bóng đá nam. Ông Phúc đã có kinh nghiệm, kể cả trong huấn luyện hay quản lý. Ông Phúc cũng là người trách nhiệm.
Thời gian qua, VFF cử ông Phúc làm trợ lý cho ông Mai Đức Chung để nắm thêm lực lượng đội nữ. Qua đánh giá, Hội đồng HLV quốc gia nhận định ông Phúc có tinh thần làm việc và phát huy sức mạnh tập thể. VFF nhận định rằng không ai phù hợp với ghế HLV nữ hơn ông Phúc. Chúng tôi yên tâm đặt niềm tin vào HLV Hoàng Văn Phúc", ông Tú cho biết.
Theo BHarian.com, Bộ trưởng Bộ Thanh niên và Thể thao Malaysia, ông Mohammed Taufiq Johari đã bày tỏ sự thất vọng sâu sắc trước sự xuống dốc kinh hoàng của đội tuyển nước này, và kêu gọi Liên đoàn Bóng đá Malaysia (FAM) tiến hành một cuộc cải tổ toàn diện. Theo ông, vụ việc cầu thủ nhập tịch bất hợp pháp là một vết nhơ lớn đã phá hủy lòng tin của công chúng.
"Đây là cơ hội để chúng ta khôi phục lại phẩm giá của bóng đá quốc gia. Chúng ta không thể tiếp tục hoạt động theo cách cũ. Cải cách nội bộ trong FAM phải được thực hiện ngay lập tức, bao gồm cả sự minh bạch trong quá trình nhập tịch", ông Taufiq phát biểu theo trích dẫn từ BHarian.com ngày 5.4.
Ông cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc phát triển các cầu thủ tài năng địa phương ở Malaysia thông qua các học viện bền vững, thay vì chỉ dựa vào giải pháp tức thời là nhập tịch, vốn tiềm ẩn rủi ro pháp lý nếu không được thực hiện cẩn thận.
Cảnh báo của ông Taufiq được đưa ra sau khi đội tuyển Malaysia vì vụ bê bối nhập tịch và trận thua đậm đội tuyển Việt Nam tỷ số 1-3 ngày 31.3, không những chia tay Asian Cup 2027 với một thất bại nữa, mà còn rớt hạng rất sâu trên bảng xếp hạng FIFA, từ hạng 121 rớt đến 17 bậc xuống hạng 138 thế giới.
Đội tuyển Malaysia còn xếp sau cả kình địch khu vực là đội tuyển Indonesia (hạng 122), và xếp dưới cả đội Philippines (hạng 135). Điều này đồng nghĩa, bóng đá Malaysia hiện đang xếp thứ 5 ở khu vực Đông Nam Á. Trong khi, bóng đá Thái Lan và Việt Nam vượt lên mạnh mẽ và chắc chắn, lần lượt xếp hạng 93 và 99 thế giới, trở thành hai đội bóng khu vực Đông Nam Á nằm trong tốp 100 thế giới lần đầu tiên sau rất nhiều năm trở lại đây.
Điều đáng nói, bóng đá Thái Lan, Việt Nam, Indonesia hay Philippines đều áp dụng các chính sách nhập tịch cầu thủ, bao gồm cầu thủ có gốc gác và gốc ngoại, nhưng việc thực hiện đúng theo quy định của FIFA và không "chạy đua nóng" nhập tịch trái phép như bóng đá Malaysia.
Với bóng đá Việt Nam, việc nhập tịch các cầu thủ gốc ngoại chỉ bổ sung các vị trí cần thiết để tăng sức mạnh đội hình, không vội vã và đặc biệt phải luôn đáp ứng mọi quy trình và yêu cầu từ FIFA. Trên hết, bóng đá Việt Nam hay Thái Lan đều đặt trọng tâm đào tạo nguồn cầu thủ trong nước là chính yếu, theo BHarian.com.
Vì vậy, việc bóng đá Malaysia rớt hạng FIFA và rơi vào cuộc khủng hoảng hiện nay, đã khiến giới chức thể thao nước này rất sốc. Trong đó, ông Taufiq, Bộ trưởng Bộ Thanh niên và Thể thao Malaysia, đang kêu gọi cải tổ FAM và xây dựng lại nội lực bóng đá nước này để bắt kịp các nền bóng đá trong khu vực, xóa bỏ chính sách nhập tịch "nóng" có quá nhiều tiềm ẩn rủi ro về pháp lý.
Ông Taufiq cũng cho biết thêm, chính phủ Malaysia vẫn cam kết tạo điều kiện để bóng đá Malaysia cải thiện. Mục tiêu chính là ổn định tổ chức và cố gắng xây dựng một lực lượng cầu thủ mới cho đội tuyển nước này hướng đến kỳ AFF Cup 2026 sắp tới (diễn ra trong tháng 7 và 8).
Theo trang Superball.id (Indonesia): "Câu hỏi đặt ra bây giờ là, liệu bóng đá Malaysia có thể phục hồi và bắt kịp các đối thủ gần nhất như là Indonesia hay không, và tình thế này sẽ kéo dài bao lâu? Một điều chắc chắn: công chúng Malaysia hiện nay đòi hỏi bằng chứng cụ thể, chứ không chỉ là những lời hứa trên giấy đến từ những quan chức của FAM".
